2020年11月– date –
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炭治郎のようになりたいけど、あなたも私もロールパンナだった件
「鬼滅の刃」主人公の竈門炭治郎(かまどたんじろう)は心が澄み渡ってキレイ。 実際、マンガでも優しくて勇気があります。 夢に侵入された際も、精神丸ごとすみ渡った空のよう。 写真はイメージです。 侵入した側も炭治郎の心の美しさに魅了され改心して... -
「闇メントレ」はどれくらいで効果が出るの?筋トレと同じくらい。
メンタルを直接きたえることができる「闇メントレ」 どれくらいで効果が出るのでしょうか? その質問にお答えします。 具体的な方法は下記で詳しく説明しています。 https://yamimentore.com/how-to-1/ 【「闇メントレ」は筋トレと同じ】 「闇メントレ」は... -
「あなた」の中にいる「あなた」を助けてくれるハイヤーセルフとは?
ヘタレな自分はいつも思ってました。 「誰か私を助けてくれないかな?」 でも誰も助けてくれません。 そして最近気がつきました。 自分の中にすごい人が隠れていることを。 【あなたの中にいるハイヤーセルフとは?】 注)イラストは「金のオノ」と「銀の... -
闇メントレを力まずに続けられるコツを3つ紹介。イメージがつかめる!
自分の今まで見ようともしなかった感情・想いを感じ、観察しまくる「闇メントレ」 出来てますか? 難しいですよね? 出来ない人はぜひこの記事を読めば、力を抜いて続けられます。 私も慣れるまでに時間が掛かりました。 最初が肝心です。 どうしても力ん... -
闇メントレの具体的なメリットとは?主なメリットを5つ紹介
自分の観たくない感情を 観まくり&感じまくる「闇メントレ」 不快な感情は 本来は感じたくないものですよね? 宇宙人好きだった私は 「宇宙人が言うならやってみよう」と思いました。 やってみると良いことがいっぱい。 その具体的なメリットをお伝えしま... -
メンタルを直接きたえられる「闇メントレ」の具体的な方法・やり方
「メンタルを直接鍛える方法を知りたい」 そんな疑問にお答えする記事です。 世の中に流布している「メンタルを鍛える方法」は大抵が以下のようなもの。 身体を鍛える 規則正しい生活をする 食事をちゃんと取る 睡眠をちゃんと取る でも豆腐メンタルの方な... -
このブログを始めたきっかけと自己紹介
ブログを始めたきっかけと、簡単な自己紹介です。 【ブログ「闇メントレ」を始めたきっかけ】 私はもう一つのブログを運営しています。 それに伴い連動しTwitterも運用しています。 Twitterを始め、ネガティブな感情に悩まされている方がとっても多いこと...
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